Das Wichtigste ist, nicht mit billigen Systemen aus dem Internet anzufangen, besonders wenn deine Zähne bereits empfindlich sind. Die Konzentration des Wirkstoffs ist dort zwar tatsächlich viel niedriger, aber das ist nicht das einzige Problem. Bei der häuslichen Aufhellung ist es leicht, das Produkt zu lange einwirken zu lassen, es falsch aufzutragen, und dann verbrennst du dir das Zahnfleisch oder bekommst ein ungleichmäßiges Ergebnis. Außerdem überprüft vorher niemand den Zustand des Zahnschmelzes - es könnte sich herausstellen, dass unter dem gelben Belag bereits Haarrisse vorhanden sind, und die Aufhellung würde diese verschlimmern.
In der Klinik untersucht der Zahnarzt zunächst deine Zähne, behandelt bei Bedarf Karies, schützt das Zahnfleisch mit einem speziellen Material und überwacht den gesamten Prozess. Das Ergebnis ist normalerweise sofort sichtbar und hält länger. Ja, es ist teurer, aber das Risiko für Komplikationen ist minimal. Wenn es finanziell eng wird - frag in der Klinik nach einem System zur häuslichen Anwendung mit der richtigen Konzentration und ausführlicher Anleitung. Das ist teurer als Internet-Angebote, aber sicherer.
Noch ein Tipp: Wenn du weiterhin viel Kaffee trinkst und rauchst, ist jede Aufhellung nur vorübergehend. Das Ergebnis kann sich in wenigen Monaten wieder ablagern. Also überlege dir vorher gut, ob es sich lohnt, Geld auszugeben, wenn die Ursache des Problems bestehen bleibt.