Mein Sohn sitzt stundenlang auf Discord mit seinen Schulkumpels, teilweise bis 3 Uhr morgens unter der Woche. Ich habe versucht, ihm das Handy wegzunehmen, aber dann wird er unerträglich, sagt, dass all seine Freunde dort sind und er wichtige Sachen verpasst. Gibt es eine Möglichkeit, Grenzen zu setzen, ohne dass es ständig Streit gibt?
Das, was niemand erwähnt, ist, dass du dich völlig verlierst, wenn du dich nur auf technische Grenzen oder Verhandlungen konzentrierst: Dein Sohn braucht das Gefühl, mit seiner sozialen Gruppe verbunden zu sein, und es terrifizt ihn, außen vor zu bleiben. Deshalb wird er jede Beschränkung, die du ihm aufzwingst, als persönliche Bestrafung empfinden!
Vielleicht lohnt es sich mehr, statt um Zeiten zu kämpfen, ihn zu fragen, was ihn so an diesen speziellen Gesprächen fesselt, ob es etwas in der Schule gibt, das ihn nervös macht, und gleichzeitig ihm klarzumachen, dass du verstehst, dass Discord sein Raum ist, aber dass du auch das Recht hast, dass er schläft - denn sonst wird deine Beziehung zu ihm zu einer tickenden Zeitbombe.
Besser als ein komplettes Verbot ist es, einen konkreten Zeitplan mit ihm auszuhandeln, so wie "nach 22 Uhr kein Discord unter der Woche" und ihm zu erklären, warum (Schlaf beeinflusst die schulischen Leistungen, die Konzentration, all das, was einen 14-Jährigen interessiert).
Nutze die Kindersicherungsfunktionen des Geräts, damit sich das WLAN automatisch zu dieser Uhrzeit trennt - so bist nicht du der "Böse", sondern es ist einfach so, dass "die Verbindung weg ist" - und gib ihm am Wochenende mehr Freiheit, damit er nicht das Gefühl hat, dass du ihn erdrückst.
Wenn er sieht, dass du ihm etwas gibst (mehr Freiheit an bestimmten Tagen, Vertrauen), statt nur zu kontrollieren, wird der Konflikt deutlich kleiner, denn das eigentliche Problem für einen Jugendlichen ist, das Gefühl zu haben, dass er in dieser Sache mitsprachen kann.
Das Problem ist, dass es in dem Alter schwieriger ist, einen Zeitplan auszuhandeln, als es klingt, weil wenn du ihm eine Grenze setzt wie „um 10 Uhr ist Schluss", dann wird er sowieso heimlich ins Handy gehen, und dann verlierst du jegliche Kontrolle.
Was bei mir mit Leuten in meinem Umfeld funktioniert hat, ist, auch die Eltern der anderen Kinder einzubeziehen, so kommt die Grenze nicht nur von dir, sondern ist etwas, das mehrere gleichzeitig machen (viel glaubwürdiger für sie).
Das andere ist, wirklich zu verstehen, was auf Discord los ist, weil manchmal ist es Blödsinn, aber manchmal gibt es da wichtige soziale Dinge für ihn, und wenn du ihn einfach bestrafst, ohne zuzuhören, wird er das Gefühl haben, dass du seine Welt nicht verstehst.
Ich glaube, anstatt um Zeiten zu streiten, funktioniert es besser, ihn zur Lösung zu machen: lass ihn selbst die Zeitlimits in Discord festlegen (die App hat diese Erinnerungsfunktion), aber mit dir dabei, damit er das Gefühl hat, die Kontrolle zu haben.
Das Wichtigste ist, dass er versteht, dass das keine Strafe ist, sondern die Realität, dass sein Gehirn Schlaf braucht, um in der Schule gut zu funktionieren - etwas, das er wahrscheinlich bereits selbst merkt (schlechte Noten, Müdigkeit).
Eine praktische Sache, die fast niemand erwähnt: sprich mit ihm darüber, einen separaten Chat zu erstellen, in dem sie sich nur nach einer bestimmten Uhrzeit unterhalten, so verpasst er nichts Wichtiges, ist aber nachts um 3 nicht auf Discord. In dem Alter reagieren sie besser, wenn sie das Gefühl haben, dass du verstehst, warum Discord für ihn wichtig ist, nicht wenn sie spüren, dass du es ihm wegnehmen willst.
Hier ist der Punkt, der fehlt: Mit 14 Jahren ist der Körper ohnehin so programmiert, dass er später einschlafen will, also dagegen anzukämpfen mit reinen Limits funktioniert nicht. Aber es gibt ein echtes Problem: Um 3 Uhr morgens unter der Woche schlafen zu gehen wird ihn am nächsten Tag in der Schule völlig fertig machen und das hat wirklich Auswirkungen. Vielleicht ist es besser, nicht um die App zu kämpfen, sondern ihn dazu zu bringen, zu verstehen, dass er X Stunden Schlaf braucht, um gut zu funktionieren, und dass der Discord-Plan sich danach richtet (nicht andersherum). Verhandlungen funktionieren besser, wenn der Teenager sieht, dass es keine willkürliche Bestrafung ist, sondern Ursache und Wirkung der Realität.
Anmeldenzum Beantworten.
