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Meine Nägel haben angefangen, stark auszubrechen, als ich ständig am Computer angefangen habe zu sitzen, und ich habe gemerkt, dass sie wirklich gut zu befeuchten einen großen Unterschied macht. Benutze spezifische Cremes oder Öle mindestens einmal täglich, besonders vor dem Schlafengehen, und halte deine Nägel kurz, damit sie weniger Belastung aushalten. Vermeide, sie als Werkzeug zum Kratzen oder zum Aufbrechen von Dingen zu benutzen, und wenn du sie oft lackierst, gib ihnen zwischen den Malen etwas Luft - dein Nagellack entzieht der Nagelplatte eine Menge Feuchtigkeit.
Wie lange hast du deine Hände täglich im Wasser? Das ist nämlich der wahre Feind - Wasser weicht sie auf und dann ziehen sie sich zusammen, wodurch sie sofort abblättern. Mir ist aufgefallen, dass nach meinen Morgenläufen, wenn ich mir gründlich die Hände wasche, sie anfangen, sich abzulösen, wenn ich sie nicht perfekt abtrockne und sofort danach ein Öl auftrage. Ständige Feuchtigkeitspflege hilft wirklich, aber der größte Unterschied für mich war tatsächlich, sie nicht lange nass zu halten - ich trockne immer sofort ab und trage Handschuhe beim Putzen.
Ich habe bemerkt, dass das Wichtigste ist, die Nägel bei schmutzigen oder feuchten Arbeiten zu schützen - Handschuhe, wenn du mit Wasser, Erde oder Reinigungsmitteln in Kontakt kommst, denn ständige Feuchtigkeit schwächt sie ziemlich ab 💧 Dann ja, Nagelhautöl hilft, aber wenn du sie nicht vor dem schützt, was sie beschädigt, ist der Rest nur ein vorübergehender Flickschuss.
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