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¿En qué momentos del día puedes respirar un poco, aunque sea cinco minutos? Porque la lectura no tiene que ser necesariamente una sesión de una hora: muchas veces está bien leer a ratos.

Mucha gente con una agenda así logra encontrar 10-15 minutos en los descansos entre actividades: en el transporte camino al trabajo, durante la comida, antes de dormir. Si lees 15 minutos al día, en una semana son hora y media: un libro te durará varias semanas, pero es seguir avanzando igual. Lo principal es no ponerte una meta imposible como "voy a leer una hora cada día", sino elegir un formato realista. Algunos se pasan a audiolibros, los escuchan mientras cocinan o limpian: es una forma de combinar actividades. Es una experiencia diferente, pero para la gente ocupada muchas veces es la opción ideal.

También ayuda apuntar en la agenda un momento concreto: no en algún momento, sino justo después de cenar con una taza de té, por ejemplo. O en lugar de desplazarte por el teléfono antes de dormir. Es más fácil reemplazar una actividad por otra que simplemente insertar la lectura en la nada. Y elige libros que realmente quieras leer, no solo por marcar la casilla: si la trama te engancha, encontrarás tiempo para ellos aunque tengas el calendario más apretado.

Турист asker Gracias, voy a probar el esquema de cambiar el teléfono por un libro antes de dormir, es realista. En el trabajo tengo 20 minutos en la comida, voy a intentar también ahí.

Intenta "devorar" libros en los lugares donde de todas formas pierdes tiempo: en la cola del médico, en un atasco, en la parada del autobús. Un libro electrónico o una aplicación en el teléfono siempre a mano, e incluso diez minutos al día son aproximadamente un libro al mes si haces cuentas. Lo importante es dejar de pensar que leer tiene que ser algo a lo que le dediques un bloque especial de tiempo, porque con una agenda tan apretada ese bloque puede que nunca llegue a aparecer.

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