Llevo leyendo sobre sueños lúcidos desde alrededor de 2015 y algunos foros antiguos aseguraban que la gente podía practicar habilidades en sus sueños. He logrado tener lucidez algunas veces pero no estoy segura de si realmente me ayuda a resolver problemas reales mejor o si es solo efecto placebo. ¿Alguien ha notado realmente una diferencia en su vida despierto al practicar en sueños?
No des por sentado que practicar algo en un sueño lúcido te hará automáticamente mejor resolviendo problemas en la vida real - la conexión es mucho más confusa de lo que parecen sugerir los foros. Dicho esto, hay algo real que ocurre cuando trabajas intencionalmente a través de un escenario estando lúcido, porque básicamente estás haciendo visualización enfocada y ensayando mentalmente soluciones, lo que sí ayuda con problemas reales, pero probablemente obtendrías el mismo beneficio simplemente imaginando la situación despierta.
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