Tengo 42 años y desde hace un par de años me salen cada vez más manchas marrones en la frente y los pómulos. Paso mucho tiempo al aire libre y antes no le prestaba tanta atención a la protección solar. ¿Con cuáles productos habéis tenido buenas experiencias? ¿Ayuda también la vitamina C o necesito algo más fuerte?
En mi caso, el sérum de vitamina C realmente funcionó, pero para ser honesta, al final necesitaba algo más fuerte - así que pasé a una crema con niacinamida y ácido azelaico y eso ayudó mucho más 😊 Muchos también juran por el retinol, pero hay que empezar lentamente porque la piel reacciona al principio.
Por supuesto, el protector solar es ahora lo más importante para que no empeore - SPF 50+ todos los días, si pasas mucho tiempo al aire libre.
Si las manchas realmente te molestan, quizás valga la pena ir al dermatólogo, que puede ofrecerte algo más profesional como láser o lo que sea, ¡pero las cremas son un buen comienzo!
La hidroquinona es en realidad el tratamiento de elección cuando la vitamina C sola no es suficiente - simplemente es mucho más efectiva contra el melasma y las manchas solares. Sin embargo, normalmente necesitas receta para ello, y puede irritar la piel, por lo que deberías empezar con cuidado. Si prefieres probar sin ir al médico, vale la pena combinar niacinamida, ácido azelaico y protector solar consistente - al menos en mi caso, estos tres juntos funcionan lentamente pero notablemente. Pero lo más importante es, siendo honesto, empezar a usar protección solar de verdad todos los días a partir de ahora, si no las manchas simplemente vuelven.
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