ChatGPT a través del navegador es ligero en términos de lo que tu laptop tiene que hacer: los servidores manejan el procesamiento, así que básicamente estás enviando texto y recibiendo respuestas. Esa parte no ralentizará las cosas notoriamente. Pero todos acá están como evitando el verdadero culpable: si tu laptop ha estado lenta durante meses, no es ChatGPT en sí, probablemente sea lo que se ha ido acumulando en tu sistema.
El exceso de programas en el navegador es el verdadero asesino. Con el tiempo, datos en caché, archivos temporales, extensiones sin usar, y sí, todas esas pestañas del navegador consumiendo RAM (incluso cuando no las estás usando activamente) se suman mucho más que la herramienta de ChatGPT en sí. Además, si no has reiniciado tu laptop en semanas o no has ejecutado una limpieza de disco, eso va a hacer que casi cualquier cosa se sienta lenta. Revisa tu administrador de tareas para ver qué está consumiendo memoria cuando ocurre la lentitud: apuesto a que es el proceso del navegador en sí o algo más ejecutándose en segundo plano que no tiene nada que ver con ChatGPT.
Haz un mantenimiento básico: limpia la caché del navegador, cierra las pestañas que no necesitas, reinicia la laptop y quizá ejecuta una limpieza de disco. Eso probablemente solucionará el problema mucho más rápido que preocuparte de que ChatGPT sea el problema.