Llevo medio año pensando si me hago un abono en McFit o Fitx. Los precios rondan los 10-15€ al mes, pero me pregunto si realmente iría con regularidad o si sería otra de esas resoluciones de Año Nuevo típicas que se olvidan después de 3 semanas. ¿Alguien tiene experiencia con esto?
Yo también hice la suscripción al principio solo porque pensé que los costos mensuales me obligarían a ir, pero no funcionó porque 10€ al mes simplemente no duelen. Lo que sí me funcionó: buscar un compañero de entrenamiento fijo, sea un amigo o alguien de un grupo de Facebook de tu ciudad. Si sabes que alguien te está esperando a las 19:00, vas, aunque te dé pereza.
El otro truco es establecer una rutina directamente antes de pagar, simplemente ve regularmente durante dos o tres semanas (como invitado en el estudio McFit, la mayoría tienen días de prueba), y cuando veas que realmente se convierte en parte de tu día a día, recién entonces firmas. Suena raro, pero así realmente sabes si te va a funcionar o no.
Prueba primero sin suscripción - ve al gimnasio de un amigo un par de semanas o aprovecha una semana de prueba. Es la mejor manera de saber si realmente lo mantienes o solo te engañas a ti misma. Con 10-15€ al mes no es caro, pero el dinero tirado a la basura es molesto si después de dos semanas dejas de ir.
Lo que pasa es: importa menos el precio que si realmente haces una rutina de ello. Hay gente que necesita un lugar con máquinas y ambiente para ser consistente. Otros prefieren entrenar en casa o al aire libre y solo gastan dinero al pedo. Si ves que sin gimnasio no llegas a entrenar de verdad y el precio es cacahuetes para ti, entonces contrata una suscripción. McFit y Fitx son lo suficientemente baratos como para que no pierdas mucho si no te funciona.
Pero lo que ayuda: fíjate de antemano días y horarios específicos para ir. No "en algún momento de la semana", sino lunes y jueves a las 17 horas o algo así. Y date a ti misma al menos 4-6 semanas antes de rendirte. El entusiasmo inicial siempre decae, pero después se convierte en hábito.
¿Qué te motivaría realmente a ir - es más bien la rutina o necesitas los aparatos? Creo que el punto decisivo no es la membresía en sí, sino si ya sabes cómo se vería tu día de entrenamiento. Los demás tienen razón en que 10-15€ no generan mucha presión psicológica, pero si por ejemplo te comprometes con un amigo a una hora fija o necesitas los aparatos (pesas que no tienes en casa), entonces la suscripción realmente puede marcar la diferencia. Quizás también prueba primero una alternativa más barata como las horas de open gym antes de comprometerte con una suscripción larga 💪
En mi caso pasó así: me saqué la membresía porque pensé que los costos regulares me motivarían, pero no sirvió de nada. Al cabo de un tiempo empecé a entrenar en casa y funcionó mucho mejor para mí, porque no tenía que cumplir un horario fijo ni tenía que desplazarme. Eso no significa que los gimnasios sean malos en principio, pero los 10€ al mes no son suficientes para obligarte a ir - si no tienes la motivación por ti mismo, tu suscripción simplemente se pierde entre los gastos fijos. Sería más importante preguntarte: ¿realmente necesitas los aparatos especiales que hay allí, o prefieres entrenar con tu propio peso? ¿Y ya intentaste en algún momento hacer deporte regularmente - sin importar dónde?
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