Les tâches tactiques sont ton principal outil. À ce niveau, la plupart des coups manqués et des menaces non détectées viennent du fait que tu n'entraînes pas la recherche systématique. Résous quotidiennement 20-30 positions tactiques sur Chess.com, Lichess ou dans des applis comme ChessTempo. Commence par les faciles, puis passe aux plus difficiles. L'important, c'est non seulement de trouver le bon coup, mais de comprendre pourquoi les autres sont mauvais. Ça apprendra à ton cerveau à scanner l'échiquier plus vite et à remarquer les motifs : les fourchettes, les épingles, les broches, les lignes ouvertes.
Parallèlement, joue des parties avec analyse après. Après chaque partie, regarde l'analyse et cherche expressément les moments où tu as raté quelque chose. D'abord, essaie toi-même de trouver le meilleur coup, puis vérifie avec l'engine. Dans un mois ou deux, tu remarqueras que tu commences à voir les dangers à l'avance, et pas un coup trop tard. C'est aussi utile de résoudre des tâches « trouve la défense » - quand il faut non pas attaquer, mais voir et prévenir l'attaque de l'adversaire. C'est plus difficile que simplement attaquer, mais c'est justement ce qui manque à la plupart à ton niveau.