Si tu as tellement de calcaire que ça ne coule plus qu'un filet, alors tremper dans le vinaigre, c'est vraiment la solution. Dévisse, mets ça dans un verre de vinaigre et laisse reposer toute la nuit - après, frotte avec une vieille brosse à dents ou quelque chose comme ça et perce les trous. Avec du calcaire extrême, tu auras peut-être besoin de 24 heures, pas juste quelques heures.
Le truc que je trouve vraiment pratique : si les aérateurs sont vraiment coincés et que tu ne peux pas les dévisser facilement, prends un sac plastique ou une vieille chaussette, remplis-le de vinaigre, noue-le autour du robinet et laisse juste le truc pendre. Comme ça tu évites la galère et le vinaigre travaille aussi sur le robinet lui-même, où il y a souvent aussi du calcaire. Certains laissent ça reposer le week-end.
Si après un nettoyage intensif des trous sont encore bouchés ou que la pression n'est pas meilleure, tu peux toujours réfléchir à si ce n'est pas le moment de prendre des aérateurs neufs - c'est vraiment pas cher et parfois ça vaut vraiment le coup. Mais avec un traitement régulier au vinaigre tu peux garder ces trucs en vie pas mal de temps.