Douze ans au même endroit, c'est beaucoup, et le fait que tu te poses la question maintenant signifie que quelque chose ne va plus. Mais le vrai piège n'est pas de choisir entre carrière et vie - c'est de penser que le problème vient du travail alors que c'est peut-être la façon dont tu le vis. Donc, avant de tout abandonner, c'est utile de comprendre ce qui exactement ne fonctionne pas : c'est l'entreprise, le type de tâches, les horaires, les gens, ce sentiment de stagnation ? Ce sont des problèmes différents et ils ont des solutions différentes.
La lucidité que tu vois chez les autres ne naît pas automatiquement du changement - elle vient souvent du moment où quelqu'un s'arrête vraiment pour décider ce qu'il veut au lieu de fuir ce qu'il a. Et là le risque concret est que si tu pars sans bien savoir le « pourquoi », tu te retrouves peut-être dans une situation nouvelle qui au final est identique ou pire. Parce que ça arrive surtout quand on change juste pour le mouvement, pas pour une direction.
Une question plus utile : si tu pouvais changer une ou deux choses seulement dans ta situation actuelle (le rôle, le salaire, le contexte, les horaires), qu'est-ce que tu changerais ? Et puis : existe-t-il la possibilité d'essayer cette chose dans l'entreprise où tu es, peut-être en changeant de département, en demandant de nouvelles responsabilités, en négociant des conditions différentes ? Pas pour renoncer au changement, mais pour comprendre d'abord si c'est vraiment ce qui te manque.