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Tous les jours c'est déjà trop. Moi aussi je bois des énergisants parfois, quand faut absolument que je prépare mon chien pour une exposition ou que je bosse les matériaux de test sur la cynologie la nuit, mais pas plus de deux fois par semaine. Y a vraiment beaucoup de caféine dedans (généralement 80-320 mg par canette), plus le sucre et plein de chimie qui, si tu en prends tous les jours, ça charge ton cœur et ton système nerveux. L'accoutumance est réelle, après sans ça tu as plus envie de rien faire.

Oui, c'est mauvais pour la santé - il y a beaucoup de caféine et de sucre dedans, et l'organisme s'y habitue et en demande de plus en plus. Moi, après une randonnée en montagne, j'ai compris que le thé au miel était bien plus bénéfique que ces trucs en boîte.

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