Meilleur moyen d'aider un bébé qui fait ses dents à dormir toute la nuit

La phase de poussée dentaire est éprouvante pour tout le monde. Une bague de dentition froide ou un gant de toilette mouillé gardé au réfrigérateur peut aider à engourdir les gencives sensibles avant le coucher - laisse ton bébé le mâcher un peu pendant la routine d'apaisement. Certains parents jurent par le massage doux de leurs gencives avec un doigt propre pour soulager la contre-pression. Tu veux résoudre l'inconfort avant le coucher pour qu'il ne se réveille pas dans la douleur à 2 heures du matin.

Garde la routine du coucher aussi cohérente que possible, même quand la poussée dentaire frappe fort. Un bain chaud, des lumières tamisées et du calme signalent à ton bébé que le sommeil arrive, ce qui peut l'aider à s'installer malgré l'inconfort. Si ton bébé est assez âgé, tu peux demander à ton pédiatre des options de soulagement de la douleur - il peut te conseiller sur ce qui est sûr pour l'âge de ton enfant.

Ne laisse pas la poussée dentaire complètement perturber les habitudes de sommeil que tu as déjà établies. Les bébés peuvent s'habituer à des réconforts ou des bercements supplémentaires pendant cette phase et ensuite les attendre longtemps après l'arrivée des dents. C'est un équilibre entre fournir un vrai soulagement et maintenir des limites pour que la phase de poussée dentaire ne crée pas de nouveaux problèmes de sommeil à long terme.