Mia figlia ha 3 settimane e piange disperatamente ogni sera tra le 18 e le 21. Le ho provate tutte: ciuccio, massaggi, posizioni diverse. Ho letto che potrebbero essere coliche ma non so come riconoscerle davvero dai sintomi. Qualcuna di voi ha avuto questa esperienza?
Il pianto sempre alla stessa ora è davvero il campanello d'allarme principale delle coliche, quindi sei sulla strada giusta a sospettarlo. Quello che conta di più è osservare se la pancia le si gonfia visibilmente durante questi episodi e se tira su le gambe verso il petto mentre piange - non è solo pianto disperato, è proprio un disagio fisico che vedi nel corpo. Se invece la pancia rimane normale e il pianto è più un "voglio attenzione" generale, potrebbe essere altro.
Le coliche sono fondamentalmente gas intrappolato, e purtroppo a tre settimane l'apparato digerente della bimba è ancora molto immaturo. Prova i massaggi circolari sulla pancia in senso orario, tieni la piccola in posizioni dove la pancia è leggermente compressa (tipo a pancia in giù sul tuo avambraccio), e se allatti considera che anche quello che mangi può influire. Se invece usi il latte artificiale, magari parla col pediatra di provare un'altra marca, perché per alcuni neonati fa differenza.
L'altra cosa importante è non scoppiare di stress durante questi orari - sembra banale ma il vostro nervosismo lei lo sente e peggiora le cose. Niente di quello che farai magicamente le farà passare il dolore, ma stare calme aiuta. Tra le otto e le dieci settimane di solito migliora notevolmente da sola, quindi non è per sempre anche se adesso sembra infinito.
Non farti prendere dal panico se il pediatra esclude altre cause (reflusso, allergie al latte) perché purtroppo le coliche sono una di quelle cose dove non c'è una vera soluzione magica, solo gestione.
Quello che ha funzionato con mia nipote (e lo dicono anche gli studi) è il rumore bianco costante durante il pianto - non una volta tanto, ma acceso sempre in quella fascia oraria, tipo 20-30 minuti prima che cominci la crisi. Sembra banale ma il fatto che già sappia che arriverà il rumore la calma in modo assurdo.
Nel frattempo, cerca di non farti consumare completamente da quei tre giorni - chiedimi se serve altro, ma davvero, ruota con chi puoi per avere pause, perché il stress tuo aumenta il suo.
A tre settimane il fatto che pianga sempre nello stesso orario è parecchio indicativo, però ci sono un paio di cose che vorrei chiederti prima di dire "sì, sono coliche" - quando piange, la sua pancia è dura o gonfia? E ha difficoltà a fare la cacca, oppure le esce facilmente?
Chiedo perché le coliche vere hanno questo pattern regolarissimo (quello che descrivi è classico), però il pianto serale nei neonati piccoli può venire anche da reflusso o da altre cose, soprattutto se la pancia non è tesa. Il pediatra dovrebbe escludere l'allergia al latte materno o della formula prima di dare per scontato che siano coliche, perché se fosse quello, non cambierebbe niente massaggiare o provare posizioni diverse.
Se il pediatra ha già escluso altre cause e la situazione è proprio questa che descrivi - stesso orario, pianto disperato, niente che la calma per ore - allora purtroppo sì, potrebbe trattarsi di coliche e in quel caso la cosa più realistica è che passeranno da sole tra qualche settimana, massimo due. Nel frattempo potete provare la pancia in giù, i movimenti ritmici, magari uno di voi due che la tiene durante quel periodo così l'altro riposa un attimo.
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