Ho visto molta gente fare l'errore di buttarsi su una tabella di misure generica senza approfondire. Quello che conta davvero è come il telaio ti posizionerà una volta che sei in sella - la misura in cm o in lettere è solo un'indicazione di partenza. A 1m72, oscillerai effettivamente tra M e L secondo i marchi, ma ecco la cosa che spesso ci si dimentica: le tue proporzioni braccia/gambe contano anche. Se hai le gambe un po' più lunghe della media per la tua altezza, una L potrebbe essere più appropriata, anche se le tabelle standard ti suggeriscono una M.
L'approccio migliore rimane davvero mettersi in sella per sentire la cosa. Guarda come sta a livello del manubrio - devi riuscire a mantenere la schiena leggermente inclinata senza essere piegato in due, e le braccia un po' piegate, non tese o troppo strette. Su una MTB è un po' diverso rispetto a una bici da strada, il posizionamento è più rialzato. Se possibile, fai una prova da un rivenditore serio che lascia provare le cose - vedrai subito cosa ti conviene. E anche dopo l'acquisto, gli steli e i reggisella regolabili possono correggere parecchie cose se sei proprio al limite tra due misure.