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Prendi uno spazzolino con sensore di pressione: è l'unica cosa che conta davvero quando le tue gengive si stanno già ritirando, perché ti impedisce di strofinare troppo forte. Marchi come Oral-B e Philips fanno entrambi modelli economici con questa funzione a meno di $50, e il sensore fa il grosso del lavoro limitando la forza automaticamente. Usa movimenti delicati e brevi e non aspettarti miracoli dallo spazzolino stesso; il ritiro gengivale di solito richiede una conversazione con un dentista sulla tua tecnica o sui problemi sottostanti. Alcuni giurano che gli spazzolini sonici siano più delicati in generale, ma onestamente il sensore di pressione è quello che previene ulteriori danni.

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