Tenho apenas 28 anos e desde o ano passado estou tendo cabelos brancos crescendo por toda parte, principalmente nas têmporas. Ficou bem visível e isso me incomoda. É genético ou tem algo que eu possa fazer para desacelerar o processo?
Tua herança realmente conta muito nisso, então se teus pais ou avós ficaram com cabelo grisalho cedo, provavelmente é a mesma história com você. Mas antes de desistir, dá uma olhada no teu estresse e na tua alimentação - uma deficiência de B12, cobre ou ferro pode acelerar o processo, e o estresse crônico faz estrago sério na pigmentação. Notei em pessoas próximas que quando conseguiram controlar o estresse e melhoraram a nutrição, pelo menos a progressão desacelerou.
Tem alguns truques que você pode tentar: toma antioxidantes (vitamina C, E, selênio), evita fumar se tu fazes isso, e protege teu cabelo do sol intenso porque os raios UV oxidam. Existem xampus para cabelo grisalho também e fazem bem para a textura geral, mesmo que não seja milagre para parar o aparecimento de novos fios brancos.
Pra ser honesta, da minha parte decidi que não era grande coisa - muita gente acha isso legal ou sofisticado. Mas entendo que isso te incomoda. Se é realmente um problema, as colorações modernas são francamente boas agora, e pode ser uma opção temporária enquanto você verifica se uma pequena reorganização da tua higiene de vida muda algo.
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