то, что мне помогло - это выбирать книги, которые мне действительно интересны по сюжету, а не из чувства долга перед культурой. может быть, это жанр, который ты уже любишь (фильмы, сериалы, видеоигры) - просто найди книгу по той же тематике, и ты уже будешь втянута в историю. риск других советов в том, что в итоге ты получишь "правильную книгу для возвращения к чтению", которая тебя не зацепит, и ты бросишь её после двух страниц.
я помню, что во время одного из моих велопрогулок (я всегда делаю странные перерывы посередине маршрута) начала читать лёгкий детектив, написанный быстро - я прочитала два часа подряд и не заметила, как время прошло, хотя обычно я была уверена, что у меня нет концентрации. разница в том, что я выбрала эту книгу сама, по-настоящему, а не потому, что кто-то говорил, что это "идеальная книга для начала".