Я на седьмом месяце беременности и ночью начали появляться жуткие судороги в икрах, особенно после того как весь день ходишь. Они меня будят и длятся около 30 секунд, но кажется вечностью. Это то, о чём нужно рассказать гинекологу, или это просто часть беременности?
Они начались внезапно или у тебя были судороги и раньше, до беременности? Судороги в ногах в третьем триместре - это супер распространённо и обычно безвредно, но обязательно упомяни про них акушеру на следующем приёме - он исключит всё странное и может посоветовать растяжку перед сном или увеличить магний и кальций. А пока, когда схватит судорога, старайся сгибать ступню к голени вместо того, чтобы оттягивать носок, и побольше пей воды. Это бесит как ад, но почти никогда не признак чего-то серьёзного.
Войдите, чтобы ответить.
