Ничего грубого в этом нет. У тебя есть своя жизнь, и никто не должен ждать мгновенных ответов на сообщения. Десятиминутное окно откровенно нереалистично для большинства людей, у которых есть работа, дела или они просто занимаются чем-то ещё. Ответить, когда будет возможность - это совершенно нормально и здорово. Само по себе то, что ты об этом думаешь, говорит о том, что тебе небезразлична дружба, а это главное.
Твоя подруга может иметь дело со своей тревожностью или проблемами привязанности, но это не твоя ответственность - управлять этим в ущерб своему спокойствию. Ты можешь спокойно поговорить с ней об этом - что-то вроде «Мне важна наша дружба, но я не всегда могу ответить мгновенно, потому что днём я занята. Это ничего не говорит о том, как я отношусь к нашей дружбе». Установи границу добро, но ясно. Если после этого она будет настаивать или давить на тебя чувством вины, это её проблема, которую нужно решать ей самой, а не твоя - срываться к телефону каждый раз.
В большинстве здоровых дружб есть какой-то баланс в скорости ответов, когда люди отвечают, когда они свободны. Ты никому не должна постоянную доступность, даже близким людям.