Er sitzt nach der Schule direkt am PC und spielt bis 22 Uhr, manchmal sogar länger. Ich hab versucht, Regeln zu setzen, aber dann gibt's nur Streit. Seine Noten sind noch okay, aber ich mach mir Sorgen, dass das ausartet. Andere Eltern sagen, das ist bei Jungs in dem Alter normal, aber mir ist das einfach zu viel.
Nach der Schule direkt bis 22 Uhr plus ist echt heftig - das sind locker 6-7 Stunden an einem normalen Tag, und dazu kommen wahrscheinlich noch Wochenenden. Das Problem ist nicht mal Fortnite selbst, sondern dass er sich selbst nicht bremsen kann und du dann der Böse bist, wenn du Grenzen setzt. Versuch nicht, die totale Kontrolle zu haben, sondern setz klare Zeiten fest (z.B. Schuldays max. bis 21 Uhr, danach ist Schluss) und erklär ihm konkret, warum: Schlaf ist wichtig, die Augen brauchen Pausen, und ständig zocken macht langfristig unzufriedener. Wenn er sich an die Zeit hält, gibt's weniger Drama als wenn ihr täglich neu verhandeln müsst.
Dass andere Eltern sagen, das ist normal, heißt nicht, dass es gut für deinen Sohn ist - viele Leute machen einfach mit, was alle tun. 6-7 Stunden täglich ist deutlich zu viel, besonders wenn es nach der Schule direkt losgeht ohne Pause. Statt Regeln zu setzen und dann Streit zu bekommen, würde ich das gemeinsam mit ihm besprechen - frag ihn, warum er so viel zocken muss, ob er Stress in der Schule hat oder sich von Freunden unter Druck gesetzt fühlt. Dann könnt ihr zusammen festlegen, wie viel Sinn macht (vielleicht 1-2 Stunden an Schultagen?), statt dass du es einfach verbietest.
Mit festen Zeiten statt offenen Diskussionen kommst du wahrscheinlich besser hin - also nicht verhandeln, sondern z.B. "ab 20 Uhr ist Schluss, punkt" setzen und konsequent bleiben, auch wenn's erstmal Ärger gibt. Der anfängliche Streit ist normal und geht vorbei, aber wenn du nachgibst, lernt er nur, dass Quengeln hilft. 6-7 Stunden täglich ist wirklich viel für einen 14-Jährigen, und das geht über "normal bei Jungs in dem Alter" hinaus - deine Sorge ist berechtigt, auch wenn seine Noten noch passen. Vielleicht hilft es, wenn ihr gemeinsam überlegt, was er stattdessen machen könnte (Sport, Freunde treffen), ohne das wie eine Strafe zu wirken.
6-7 Stunden täglich ist einfach zu viel, da sind sich Experten einig. Dein Bauchgefühl stimmt, und es geht nicht darum, ob andere Eltern das durchgehen lassen - es geht um deinen Sohn. In dem Alter braucht er Bewegung, Schlaf und andere Aktivitäten, sonst drohen echte Probleme mit der Aufmerksamkeit, dem Schlaf und später auch mit der psychischen Gesundheit.
Das Kernproblem: Du versuchst gerade zu verhandeln, und das funktioniert bei dieser Art von Suchtverhalten nicht. Mit einem 14-Jährigen musst du klare Grenzen setzen - nicht diskutieren, sondern machen. So was wie „ab 21 Uhr ist der PC aus, fertig" oder „unter der Woche maximal 2 Stunden". Ja, es wird Streit geben, aber das ist Teil des Prozesses. Wichtig: die Grenzen müssen wirklich konsequent sein, auch wenn er rumheult oder dich ignoriert.
Versuch parallel, rauszufinden, warum er so reinzieht. Ist es der soziale Druck (alle seine Freunde spielen), oder flieht er vor was anderem? Je nachdem könnte es auch Sinn machen, gemeinsam was anderes zu suchen, das ihm Spaß macht. Aber die Regel muss trotzdem stehen - das ist nicht verhandelbar.
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