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Du kannst Niacinamid und Vitamin C zusammen verwenden, musst aber auf die Reihenfolge und das pH-Umfeld achten, weil beide ziemlich aktive Inhaltsstoffe sind.
Das funktioniert am besten, wenn du Vitamin C zuerst aufträgst (am besten in einem Serum mit niedrigerem pH-Wert), dann warten lässt bis es eingezogen ist, und danach das Niacinamid-Produkt aufträgst. Manche Leute schwören auch drauf, sie einfach in der gleichen Routine zu nutzen, aber zeitlich versetzt - also morgens das eine, abends das andere. Das Problem ist, dass Vitamin C in saurer Umgebung am besten funktioniert und Niacinamid lieber ein neutraleres Milieu mag. In manchen Produktformulierungen sind sie aber auch schon zusammen drin und stabilisiert, da musste ich dann nicht groß überlegen.
Wenn deine Haut empfindlich ist oder du gerade anfängst mit aktiven Stoffen, taste dich langsam ran. Nicht gleich beides jeden Tag in voller Konzentration verwenden. Manche bekommen davon Irritationen, andere gar keine Probleme - da musst du echt selbst schauen, wie deine Haut reagiert. Und wenn du merkst, dass es zu viel wird, trenn's einfach auf Morgens und Abends auf.
die beiden vertragen sich eigentlich super zusammen, das ist ein klassisches duo! wichtig ist nur dass du vitamin c morgens nimmst (es braucht den säuregehalt) und niacinamid eher abends, dann gibts keine probleme mit der wirksamkeit. viele leute mischen sie direkt zusammen aber das ist unnötig - einfach zeitlich versetzt auftragen und du profitierst von beiden ohne dass sie sich in die quere kommen!
Nicht zusammen in der gleichen Anwendung verwenden, weil Vitamin C im sauren Milieu wirkt und Niacinamid im neutralen bis leicht alkalischen - die beiden beeinflussen sich gegenseitig und schwächen ab. Du kannst sie aber ohne Problem nacheinander nutzen, zum Beispiel Vitamin C morgens und Niacinamid abends, oder mit ein paar Minuten Abstand auftragen, wenn die erste Schicht eingezogen ist. Viele Leute haben damit gute Erfahrungen gemacht und sehen keinen Unterschied, aber wenn du sichergehen willst, dass beide richtig wirken, ist zeitlicher Abstand die sichere Variante.
Vermische sie auf keinen Fall in derselben Flasche oder Creme, weil Vitamin C tatsächlich im sauren Bereich wirkt und Niacinamid das neutralisiert. Der praktische Trick, den viele übersehen: wenn du morgens dein Vitamin C nimmst, warte einfach 15 - 20 Minuten, bis es eingezogen ist, und trag dann dein Niacinamid drüber - so konkurrieren sie nicht um denselben pH-Wert und beide Stoffe können ordentlich arbeiten. Abends kannst du ohnehin lockerer kombinieren, weil deine Haut nachts sowieso weniger säureempfindlich ist.
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