Das Wichtigste ist, dass du aufhörst, zu versuchen, Formeln auswendig zu lernen, und anfängst zu verstehen, woher sie kommen. Zum Beispiel, anstatt die Lösungsformel auswendig zu lernen, versuchst du, sie von Grund auf herzuleiten und verstehst die Logik dahinter. Wenn du weißt, warum diese Formel existiert, bleibt sie dir ganz natürlich im Kopf - das ist keine Auswendiglernerei, das ist echte Logik. Es macht viel mehr Sinn, dass dein Gehirn ein Konzept speichert als einen Haufen zufälliger Buchstaben und Zahlen.
Die Technik, die am besten funktioniert, ist, fast jeden Tag Aufgaben zu lösen, auch wenn nur wenige. Zum Beispiel, nicht drei Stunden am Wochenende lernen - das bleibt nicht hängen. Besser machst du jeden Tag 30 Minuten lang Aufgaben, denn dann wendest du die Formel praktisch an, siehst sie in verschiedenen Kontexten auftauchen, und das trainiert dein Gedächtnis wirklich. Du setzt es in die Praxis um, machst Fehler, machst es richtig, siehst die Formel in Aktion - dann bleibt sie hängen.
Und wenn du die Aufgaben löst, schreibst du die Formel noch mal auf, anstatt sie nur im Heft nachzuschlagen. Kritzle herum, arbeite damit, baue sie Schritt für Schritt auf. Dein Körper und dein motorisches Gedächtnis lernen zusammen mit deinem Kopf. Zwei Wochen reichen völlig aus, wenn du das richtig machst, ohne irgendwelche verrückte Auswendiglernerei.