Ich möchte Cumbia tanzen lernen, aber ich habe keine Ahnung, wo ich anfangen soll. Meine Großmutter bittet mich ständig, mit ihr auf Familienfesten zu tanzen, aber mir ist peinlich, weil ich nicht mal die Grundschritte kann. Kann mir jemand erklären, wie man die Füße und die Hüften bewegt?
Verschwende keine Zeit damit, mit beschleunigten Videos zu lernen oder zu denken, dass du alles auf einmal beherrschen musst - Cumbia ist ein Tanz, bei dem es darum geht, den Rhythmus zu fühlen, nicht nur Schritte zu memorieren. Das Wichtigste ist, langsam anzufangen und deinen Körper sich an die Bewegung gewöhnen zu lassen.
Der Grundschritt ist ziemlich einfach: Die Füße machen ein Muster aus drei Zeitschlägen, während die Hüften sich natürlich bewegen. Stell dich deiner Großmutter gegenüber und mach das: Mit dem linken Fuß machst du einen Schritt nach vorne (Zeitschlag 1), dann führst du den rechten Fuß nach hinten, ohne das Gewicht vollständig zu verlagern (Zeitschlag 2), und beim dritten Zeitschlag verlagerst du das Gewicht wieder auf den linken Fuß, ohne dich vom Fleck zu bewegen. Wiederhole das Ganze, aber fang mit dem rechten Fuß an. Die Hüften begleiten diese Bewegung auf wellende Weise - es ist keine ruckartige Drehung, sondern ein sanftes Wiegen, das fast von selbst kommt, wenn du deine Schultern entspannst. Cumbia hat diesen besonderen Touch, bei dem ein Teil der Bewegung sehr subtil ist, also erwarte keine übertriebenen Bewegungen.
Sobald du den Grundschritt beherrschst, kannst du die Drehung versuchen: Basically drehst du dich um dich selbst, während du denselben Fußrhythmus beibehältst. Das Beste ist, dass du mit deiner Großmutter tanzt, damit sie dich korrigiert oder du dich einfach von ihr führen lässt. Cumbia ist ein Gesellschaftstanz, es geht also nicht darum, perfekt zu sein, sondern Spaß zu haben. Glaub mir, nach ein paar Minuten Üben wird es dir natürlich von der Hand gehen.
Die Cumbia ist nicht so kompliziert, wie es aussieht, aber der größte Fehler ist, sich auf perfekte Füße zu versteifen, während es der Oberkörper ist, der den Tanz ruiniert - eine steife Körperhaltung von oben herab. Die Grundbewegungen sind ziemlich einfach: Seitenschritte mit dem Gewicht in den Hüften (bewege einen Fuß zur Seite, bringe den anderen nach, wiederhole), und lass deine Hüften dabei einfach im Rhythmus folgen, ohne zu viel zu überlegen - das kommt von selbst, wenn du aufhörst, jede Bewegung zu kontrollieren. Was niemand erwähnt: Du musst anfangen, den tiefen Puls der Cumbia zu hören (diesen konstanten dumpfen Sound), damit dein Körper mit ihr mitgeht, nicht gegen sie.
Deine Großmutter wird es dir viel besser beibringen als jedes Video, weil sie sehen wird, wo du alles anspannst, und dir das live korrigieren kann. Fang damit an, ohne Druck, weil sie in dem Alter nur mit dir tanzen will, nicht dass du eine professionelle Tänzerin wirst.
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