Hace un tiempo estoy intentando evitar el ibuprofeno y el naproxeno porque me causan problemas estomacales. Me preguntaba si hay alternativas naturales como el jengibre o la cúrcuma que realmente funcionen contra los dolores menstruales fuertes.
He notado que mi esposa siente alivio con jengibre fresco en infusión, especialmente si comienza a beberlo un par de días antes, y la cúrcuma parece ayudar de verdad - pero te digo honestamente que los resultados varían mucho de persona a persona y con dolores fuertes podrías necesitar algo más potente, así que vale la pena consultar a tu médico para descartar que no haya otras opciones farmacéuticas menos agresivas para el estómago.
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