Lo más importante es que cuando aparezca la pantalla azul, no te asustes ni te apresures a reinstalar el sistema 😅 Guarda el código de error que se muestra y búscalo tranquilamente en Google. A menudo eso realmente ayuda a reducir las posibilidades. Códigos como DRIVER_IRQL_NOT_LESS_OR_EQUAL o MEMORY_MANAGEMENT son mucho más específicos que solo "se rompió todo".
Me pasó una vez que la laptop empezó a colgarse y se caía a la pantalla azul literalmente cada pocas horas de uso. Recorrí toda la lista: actualicé drivers, revisé la temperatura, incluso escaneé virus. Resultó que el culpable era simplemente el disco duro sobrecalentado: la compu estaba sobre una almohada suave, y la ventilación simplemente se bloqueaba 🤦♀️ Después de que empecé a ponerla en una superficie normal, todo se normalizó.
Lo que describieron los colegas arriba sobre conflictos de varios factores es verdad. Pero yo te recomendaría hacerlo más simple: primero ocúpate de lo obvio - drivers de la tarjeta gráfica y del chipset, después revisa el hardware (memoria, disco, temperaturas), y recién entonces mete las manos en cosas más complejas. Windows con los años realmente se volvió más estable, pero no existe una cura mágica para todas las pantallas azules - hay demasiadas variables.