Comment concilier télétravail et enfants à la maison lors de la fermeture des écoles ?

La chose la plus importante est d'établir une routine claire dès le premier jour. Tes enfants ont besoin de savoir quand tu es vraiment disponible et quand tu ne l'es pas - peut-être de 9h à 12h tu es en appel et on ne te dérange pas, puis il y a une pause déjeuner où tu es entièrement pour eux. Communique aussi avec ton chef ou tes collègues que pendant certaines heures tu pourrais avoir des interruptions ; les gens sont plus compréhensifs que tu ne le penses, surtout si tu es transparent dès le départ.

Prépare des activités qui fonctionnent toutes seules, genre des projets scolaires, des dessins, des constructions avec des Lego, de la lecture. Elles ne doivent pas être ennuyeuses mais ne pas non plus demander une supervision constante. S'ils ont des devoirs, peut-être que tu les fais avant ta journée de travail ou pendant la pause. Et honnêtement, tu n'as pas besoin d'être parfait - parfois ils répondent à un appel avec ton fils qui crie derrière, ça arrive, c'est bon comme ça.

Le soir, consacre du temps rien que pour eux sans l'ordi allumé, ne serait-ce qu'une heure. À mon avis c'est plus important que la journée soit équilibrée plutôt que de chercher à maintenir une séparation totale qui n'existe pas. Et si possible, implique aussi leur autre parent ou des proches pour vous relayer pendant les jours les plus chargés - tu n'as pas besoin de te débrouiller seul.

Ce qui m'a sauvée, c'est d'impliquer les enfants dans des activités pendant que je travaille - genre leur donner des tâches créatives ou des projets qui demandent de la concentration, comme ça ils n'interrompent pas constamment et tu arrives à être mentalement présente pendant les réunions importantes.