Voilà ce qui fonctionne généralement mieux que n'importe quelle punition : inverser complètement la situation. Au lieu de gérer leur emploi du temps, fais-les assumer les conséquences de ne pas le faire. Par exemple, s'il n'y a plus de vêtements propres parce que la lessive n'a pas été faite, c'est leur problème - ils doivent porter quelque chose qu'ils n'aiment pas ou relaver des trucs en urgence. Ça semble dur, mais ce n'est pas vraiment une punition, c'est juste laisser la réalité être leur professeur. Pareil pour la vaisselle - s'ils sont le seul à pouvoir utiliser un bol propre et qu'il n'y en a plus, eh bien, maintenant ils ont une motivation.
L'astuce c'est de lâcher prise sur les rappels et les conséquences que tu contrôles, parce que ouais, les autres réponses ont bien raison de dire que les rappels entraînent juste les ados à attendre qu'on les leur dise. Mais où je contesterais un peu c'est que ce n'est pas juste lier les tâches à quelque chose qu'ils veulent (ça aide, c'est sûr) - c'est plutôt de t'enlever complètement de l'équation. Arrête d'être celui qui applique la règle. Fais en sorte que les conséquences naturelles du non-accomplissement de la tâche comptent vraiment pour eux sur le moment. Un ado de 14 ans qui n'a plus de chaussettes propres avant de voir ses copains ? Ça marque plus que de perdre ses privilèges téléphone parce que maman l'a dit.
Tu pourrais aussi essayer de leur demander comment ils veulent gérer ça au lieu de leur dire. Certains ados réagissent beaucoup mieux quand ils ont vraiment leur mot à dire dans le système - genre peut-être qu'ils font la lessive le dimanche soir, ou peut-être qu'ils préfèrent tout faire d'un coup le samedi. L'important c'est juste que ça se fasse, pas comment ou quand tu penses que ça devrait se faire. Ça enlève le bras de fer.