Mon copain et moi, on est ensemble depuis 2 ans, mais dernièrement il me laisse en vu pendant des heures entières, même si après je vois qu'il a été en ligne. Je me sens ignorée et quand je lui fais remarquer, il dit qu'il n'a pas toujours envie de parler. Je ne sais pas si je suis trop exigeante ou si c'est normal de se sentir comme ça.
Toi, qu'est-ce que tu attendais de la communication au début de la relation, quand tout était plus frais? C'est totalement valide de te sentir ignorée quand quelqu'un te laisse en vu en sachant qu'il est en ligne, et ce n'est pas une exigence mais un besoin basique de te sentir considérée. Le problème n'est pas qu'il n'ait pas envie de parler à chaque seconde, mais qu'il y a une différence entre ça et carrément t'ignorer après 2 ans ensemble. Tu dois lui dire avec calme mais fermeté que quand tu vois qu'il est en ligne mais qu'il ne te répond pas, ça te fait mal parce que ça ressemble à comme si tu n'étais pas une priorité, et qu'un « je n'ai pas envie maintenant mais je te réponds dans un peu » c'est mille fois mieux que le silence.
Ce qui fonctionne, c'est de séparer le "il n'a pas envie de parler" du "il m'ignore activement" - ce sont deux choses différentes. Tu peux lui dire quelque chose comme "ça ne me dérange pas que tu ne répondes pas tout de suite, mais ça me fait mal que tu lises mon message, que tu sois en ligne et que tu ne répondes simplement pas", parce que là ce n'est plus une question d'énergie mais de priorité. La différence est importante parce que s'il est vraiment occupé ou fatigué, une réponse rapide ne lui coûte rien; s'il ne la donne pas en sachant que tu es là qui attends, c'est de l'ignorance pure. Peut-être que quand tu le lui présentes comme ça, sans l'attaquer, il comprendra que tu ne lui demandes pas d'être disponible 24/7, mais que tu ne veuilles pas qu'il te laisse en vu comme si ton message ne comptait pas.
Ne lui fais pas un sermon en disant qu'« il ne t'aime pas » ou que « c'est égoïste », parce que ça va le mettre sur la défensive 🙄 L'important, c'est de parler depuis ce que tu ressens, toi : « ça me fait mal que tu laisses passer des heures en me voyant en ligne sans répondre, alors que je vois après que tu étais disponible ». Parfois les mecs ne se rendent pas compte de ce qu'ils transmettent avec ça, et quand il le voit du point de vue émotionnel au lieu que tu l'attaques, c'est plus facile qu'il le comprenne. Si après ça il continue sans faire d'effort, là c'est une autre conversation.
Se connecterpour répondre.
