Est-ce normal que j'aie toujours sommeil après manger?

C'est assez normal, surtout si tu consommes des repas lourds ou riches en glucides - ton corps détourne alors le sang vers la zone digestive et produit des substances qui favorisent la somnolence. Mais si c'est extrême et que ça t'handicape dans ta vie quotidienne, ça vaut le coup de consulter un médecin pour écarter des choses comme les fluctuations de glycémie ou les carences nutritionnelles.