Maintenant, chaque semaine je me retrouve à scroller sur Shein ou Zara et je me retrouve avec des paquets de trucs que je range sans même les porter. Je sais que c'est une catastrophe environnementale, surtout après avoir vu ce documentaire sur les déchets textiles au Bangladesh. Comment vous faites pour résister aux achats impulsifs et acheter seulement ce dont vous avez vraiment besoin?
Ce qui m'aide le plus, c'est d'attendre au moins une semaine avant de confirmer mon achat, c'est-à-dire que j'ajoute au panier et puis j'oublie le lien - si après sept jours je pense encore que j'en ai besoin, alors peut-être que je l'achète, mais 90% du temps je me rends compte que c'était juste une impulsion du moment. Une autre stratégie bêtement simple, c'est de supprimer les apps du téléphone et d'accéder seulement par le navigateur, parce que ces trois clics de plus suffisent à me freiner ; en plus je me garde une liste de trucs dont j'ai vraiment besoin dans Notes, donc quand j'ai envie de scroller sur Zara au moins je compare avec cette liste au lieu de me perdre derrière des machins au hasard. Enfin, j'essaye de faire un calcul mental du coût par port (si un vêtement coûte 15 euros mais je le porte une seule fois, en réalité ça me coûte beaucoup plus que ce que je pense), et ça m'a pas mal changé la perspective.
L'astuce qui fonctionne pour moi, c'est de photographier les vêtements que j'ai déjà dans mon armoire et de garder la photo sur mon téléphone - quand je vois quelque chose en ligne, je la compare avec ce que je possède, et 90% du temps je découvre que j'ai déjà quelque chose de similaire que je ne porte même pas. Au bout d'un moment, tu commences à détester l'idée d'avoir d'autres pièces inutiles à la maison, et l'envie d'acheter disparaît toute seule.
Ne télécharge pas l'appli, c'est la clé 🚫 Sur le navigateur c'est plus pénible de scroller et payer, ça te laisse le temps de changer d'avis. J'ai supprimé Shein du téléphone y a genre deux mois et j'ai arrêté d'acheter n'importe quoi, maintenant si j'ai envie de quelque chose je dois ouvrir le site depuis le PC et généralement je m'ennuie avant d'arriver au paiement 😅 ce qui m'a vraiment aidé c'est de comprendre que chaque fois que je clique « acheter » en fait je balance de l'argent dans un trou noir - je ne la mets pas, je la jette, fin de l'histoire.
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