Ma fille ne veut pas retourner à l'école après les vacances d'été, que dois-je faire ?

C'est assez courant quand août arrive et que les gamins pensent à retourner à la routine. Moi je dirais que tu essaies de comprendre ce qui la fait vraiment flipper ou ce qui la déprime - si c'est quelque chose de spécifique comme du harcèlement, des problèmes scolaires ou juste de l'anxiété face au changement.

Une fois que tu sais ce qui la préoccupe, vous pouvez en parler avec l'école ou chercher de l'aide professionnelle si c'est nécessaire, mais en général garder une attitude positive et ne pas dramatiser le retour ça aide vraiment beaucoup.

Ce que presque personne ne mentionne, c'est que parfois les enfants disent qu'ils ne veulent pas aller à l'école alors qu'en réalité ce qui se passe, c'est qu'ils regrettent trop la routine de l'été avec toi à la maison - genre, ce n'est pas de la peur mais plutôt qu'ils ont du mal avec le changement de dynamique.

Avant d'assumer qu'il y a un problème grave, essaie de passer plus de temps avec elle pendant ces dernières semaines de vacances mais avec des horaires plus proches de ceux de l'école, pour que ce ne soit pas un choc aussi brutal quand tout recommence.

Ouah, c'est compliqué ça! D'abord je m'assoirais pour discuter avec elle sans la forcer, genre pour savoir c'est quoi vraiment qui lui fait peur ou qui lui plaît pas à l'école, tu vois? Des fois c'est quelque chose de spécifique comme un prof, des copains ou l'anxiété, et si tu identifies c'est quoi, c'est plus facile de l'aider.

Ça marcherait bien aussi de faire quelque chose de cool pendant l'été qui la rend plus confiante, comme rencontrer des nouveaux camarades ou visiter l'école ensemble si c'est possible.

Et bon, si c'est sérieux, j'hésiterais pas à parler avec la psychologue de l'école ou chercher de l'aide professionnelle, parce que ça peut vraiment faire toute la différence, honnêtement.

Ce qui marche généralement, c'est de ne pas paniquer et de ne pas en faire une bataille. Mon fils aîné a traversé une phase comme ça il y a quelques années et ce qui m'a aidé, c'était simplement de m'asseoir avec lui sans le stresser, genre une conversation normale, pour comprendre ce qui allait vraiment mal. Parfois les gamins disent « je ne veux pas y aller » mais ce qui les préoccupe vraiment, c'est quelque chose de très spécifique : un copain qui ne leur plaît pas, un prof, un changement de classe, des examens... ou parfois c'est juste la peur de perdre le confort de l'été et de revenir à la routine. Une fois que tu mets ça au grand jour, tout change.

Deuxièmement, essaie de normaliser la situation sans la minimiser. Si ta fille a une vraie anxiété, c'est important de valider ça plutôt que de lui dire « mais quelle bêtise, bien sûr que tu dois y aller » 🙃 Parfois ça aide de faire quelque chose ensemble pendant août qui la reconnecte avec l'école de façon positive : visiter l'école, commencer à préparer quelque chose qui l'enthousiasme (un club, une nouvelle matière), ou même changer quelque chose de la routine de l'année précédente s'il y a quelque chose qui clairement ne fonctionnait pas. Ma famille a découvert que mon fils se débrouillait mieux quand on a changé l'horaire du petit-déjeuner avant les cours, ça paraît bizarre mais ces petits détails font parfois la différence 😅

Si c'est vraiment sérieux et que tu remarques quelque chose de plus profond (une phobie, du harcèlement que personne ne t'a raconté, du stress dont elle ne parle pas), n'attends pas. Parle avec l'école, avec un conseiller scolaire s'ils en ont un, ou même un psy. Mais dans la plupart des cas, de la patience, une conversation sans pression et continuer normalement, ça marche. Le premier jour c'est difficile, mais après une semaine c'est déjà rentré dans la dynamique.

Parfois ce qui marche, c'est de l'impliquer dans la préparation de la rentrée, genre qu'elle choisisse quelque chose de nouveau pour l'école (un cartable, des fournitures, peu importe) ou qu'elle fasse un truc spécial ensemble avant que ça commence.

Ça aide beaucoup de gamins d'avoir quelque chose pour se réjouir à la place de juste penser à ce qui les fait flipper, et si tu arrives à ce qu'elle sente qu'elle a un peu de contrôle sur la situation, l'anxiété baisse pas mal.