Je débute la boxe dans une salle locale et je ne veux pas dépenser une fortune pour le moment. La plupart des gants que je vois en ligne sont soit des marques super chères, soit des contrefaçons bizarrement bon marché. Qu'est-ce que je devrais vraiment chercher dans une paire pour débutant qui ne se déchirera pas après quelques mois?
La plupart des salles de sport ont une paire maison que tu peux emprunter tes premières semaines, donc demande à ton entraîneur avant d'acheter quoi que ce soit. La suggestion milieu de gamme a du sens, mais je ferais une petite objection - Everlast reçoit beaucoup de critiques pour une bonne raison (les gants deviennent mous après le travail au sac lourd), et tu peux trouver une meilleure qualité pour un prix similaire avec des marques comme Venum ou Century qui tiennent vraiment. Ce qui compte vraiment c'est le soutien du poignet et le rembourrage qui ne s'écrase pas à rien, alors essaie-les si possible et serre bien la zone des articulations - si ça paraît fin ou si ta main bouge dans le gant, laisse tomber.
Ne te jette pas sur les trucs ultra pas chers sur Amazon avec 500 avis cinq étoiles qui ont l'air trop beaux pour être vrais - le rembourrage se détériore vite et tes poignets en paient le prix. Reste avec des marques milieu de gamme comme Everlast ou Venum (généralement entre 50 et 80 dollars) que les gens à ta salle utilisent probablement; vérifie que le rembourrage soit ferme mais pas dur comme du béton quand tu l'appuies, et assure-toi que le maintien du poignet enroule vraiment bien serré parce que c'est là que les gants pas chers craquent en premier.
Ce que les gens ont tendance à ignorer, c'est le maintien du poignet - les gants bon marché ont souvent des fermetures de poignet fragiles qui ne maintiennent pas votre main stable pendant le travail au sac lourd, et c'est là que les blessures s'installent. Tu veux un rembourrage qui reste vraiment en place et une fermeture (velcro ou lacets) qui ne se desserre pas après 20 minutes d'entraînement. Les marques dans la gamme de 50 à 80 $ comme Ringside ou Hayabusa tiennent généralement bien mieux que les trucs suspecieusement bon marché, et tu sauras après un mois ou deux si la boxe est faite pour toi avant d'investir dans quelque chose de plus cher. Une bonne astuce, c'est de demander ce que ta salle recommande vraiment - ils voient tous les gants bon marché qu'on abandonne et savent lesquels durent vraiment.
Ce qui ne reçoit pas assez d'attention, c'est d'essayer différents poids avant de te décider. Beaucoup de débutants prennent des 12 oz parce que c'est courant, mais si tu as les mains plus petites ou que tu renforces encore ta condition physique, des 10 oz ou même des 8 oz pour le travail de mitaines pourraient vraiment être mieux pour commencer. Les gants plus lourds donnent l'impression d'être "plus sérieux", mais ils t'épuisent aussi plus vite et peuvent fatiguer tes épaules si ta technique n'est pas encore bien maîtrisée. La plupart des salles ont quelques paires qui traînent - ça vaut le coup de demander si tu peux tester différents poids pendant une séance avant de claquer du fric.
Une fois que tu sais quel poids te convient, vise des marques dans cette bonne fourchette où tu paies peut-être 50-80 $ pour une bonne paire de débutant. Tu obtiens un vrai rembourrage qui ne va pas s'aplatir complètement après un mois, et les fermetures restent vraiment bien serrées. Oublie le nombre d'avis - opte plutôt pour du matériel qui existe depuis un moment et qui revient dans plusieurs listes de recommandations de salle. Tes mains et tes poignets te remercieront bien plus que ton portefeuille ne souffrira.
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