Pourquoi je me souviens de mes rêves après avoir regardé des vidéos TikTok avant de dormir ?

C'est parce que ton cerveau est encore en mode actif quand tu te couches - TikTok c'est hyper stimulant, plein de contenu qui change rapidement, et ça maintient ton attention à 100%. Quand tu dors après ça, tu passes par une phase de sommeil léger avant d'entrer vraiment dedans, et pendant cette période ton cerveau retient mieux les rêves. Si au contraire tu fais quelque chose de plus calme avant de dormir, tu descends progressivement et tu oublies tes rêves comme d'habitude.