Je pense m'engager l'année prochaine mais je m'inquiète pour les exigences physiques. Je fais du cardio quelques fois par semaine mais rien de sérieux. Est-ce que je devrais faire un entraînement spécifique avant, ou est-ce qu'ils vous remettent en forme pendant l'instruction de base ? Et qu'est-ce qui se passe si vous échouez les tests physiques le premier jour ?
Les normes de condition physique varient selon la branche, donc cherche les exigences spécifiques pour celle que tu envisages - tu peux trouver les scores minimaux des tests en ligne et te tester maintenant pour voir où tu en es. Quelques séances de cardio par semaine ne suffiront pas si tu ne respectes pas les normes ; tu veux t'entraîner dur pendant les prochains mois en travaillant la course à pied, les pompes, les abdominaux, et tout le reste qu'ils testent. Ils te conditionnent pendant l'entraînement de base, mais tu commences avec le niveau de condition physique que tu montres à ton arrivée, et avoir des difficultés le premier jour rend tout plus difficile pour toi mentalement et physiquement. Si tu échoues réellement aux tests initiaux, la plupart des branches te donnent une chance de repasser après un certain temps, mais tu es en mode récupération au lieu de progresser avec ton unité, donc arriver préparé t'épargne beaucoup de tracas.
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