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La croissance des cheveux dépend beaucoup de la génétique, mais tu peux aider en étant constant avec les bases : mange bien (protéines, fer, ces trucs-là), garde ton cuir chevelu propre et sain, et évite de l'abîmer autant avec des produits chimiques ou de la chaleur. Moi par exemple, depuis que j'ai commencé à courir le matin, mes cheveux ont l'air mieux en général, donc l'exercice et bien dormir ça aide énormément. Ah, et ne te fais pas couper les cheveux chaque mois en pensant que ça pousse plus vite, c'est un mythe.

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