ce qui m'a sauvée, c'est d'avoir choisi des livres dont l'intrigue m'intéressait vraiment, sans obligation culturelle - peut-être un genre que tu aimes déjà (films, séries télé, jeux vidéo) et chercher le livre qui correspond, parce que tu entres déjà dans l'histoire. le risque avec les autres conseils, c'est que tu te retrouves quand même avec un livre « parfait pour recommencer » qui ne te passionne pas, et tu l'abandonnes après deux pages.
je me souviens que pendant l'une de mes sorties à vélo (je m'arrête toujours pour faire des pauses bizarres le long des trajets), j'ai commencé un polar léger et rapide - j'ai lu deux heures d'affilée sans m'en apercevoir, alors que normalement je pensais ne pas avoir de concentration. la différence, c'est que je l'avais vraiment choisi moi-même, pas parce que quelqu'un disait que c'était « le livre parfait pour commencer ».