Ho notato che il mio amico del college mi contatta solo quando ha bisogno di aiuto per un trasloco, di consigli su soldi o di un passaggio. Altrimenti quasi non sento da lui. Ho provato a proporre di stare insieme ma sembra sempre una transazione. Vale la pena di affrontare l'argomento o dovrei accettare che l'amicizia funziona così adesso?
Vale la pena avere una conversazione diretta - non accusatoria, solo sincera - su cosa significhi l'amicizia per entrambi, perché il risentimento non farà che accumularsi se continui a dare senza reciprocità. Se si mettono sulla difensiva o niente cambia dopo quello, puoi ridimensionare il rapporto a un livello che ti sembri giusto senza sentirti in colpa.
Le persone spesso si sentono intrappolate tra due estremi - o lasciare che il risentimento marcisca dentro di loro o forzare un confronto imbarazzante - ma esiste una terza opzione: cambiare quietamente la dinamica tu stessa per prima. La prossima volta che ti contattano chiedendoti qualcosa, va bene dire di no o rimandare l'aiuto, e usare quello spazio per vedere se mai si fanno vivi solo per chiacchierare. Se non lo fanno, avrai la tua risposta senza neanche aver bisogno di quella conversazione, e potrai naturalmente investire meno energia nell'amicizia. A volte le persone davvero non si rendono conto di essere diventate unidirezionali, ma a volte lo sanno e stanno solo approfittando - e scoprirai quale sia il caso dal loro comportamento quando smetti di essere così disponibile.
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