Inizia escludendo la noia o la mancanza di esercizio fisico - un labrador di 3 anni ha bisogno di attività seria ogni giorno, quindi assicurati che faccia una bella camminata o una corsa prima che te ne vada, non solo una veloce pausa per i bisogni. Detto questo, quello che descrivi (distruttività + abbaiamenti costanti + succede anche per assenze brevi) sembra più ansia da separazione che semplice irrequietezza. La differenza fondamentale è che i cani ansiosi spesso puntano alle uscite o graffiano porte e finestre, e vanno in panico piuttosto velocemente dopo che te ne vai, il che corrisponde a quello che sente il tuo vicino. Oltre all'esercizio, potresti provare a lasciare musica rilassante o un Kong riempito di snack per distrarla, ma se continua a succedere, lavorare con un addestratore specializzato in ansia potrebbe valerne la pena - a volte la desensibilizzazione (andare via per periodi brevissimi e aumentare gradualmente) combinata con qualcosa come una fascia ansiolitica può davvero aiutare, anche se ovviamente dipende da quanto grave sia per lei.