Sto pensando di arruolarmi il prossimo anno ma mi preoccupa il discorso della forma fisica. Faccio cardio un paio di volte a settimana ma niente di serio. Devo fare un allenamento specifico prima, oppure vi mettono in forma durante l'addestramento di base? E poi, che cosa succede se non superi i test di forma fisica il primo giorno?
Gli standard di fitness effettivi variano a seconda del ramo, quindi cerca i requisiti specifici per quello che stai considerando - puoi trovare online i punteggi minimi dei test e metterti alla prova adesso per vedere dove sei. Qualche seduta di cardio a settimana non basta se non stai rispettando gli standard; dovresti allenarti intensamente per i prossimi mesi affrontando corsa, flessioni, addominali e tutto il resto che testano. Durante l'addestramento di base ti condizionano, ma parti da qualunque livello di forma fisica hai quando arrivi, e se fai fatica il primo giorno tutto diventa più difficile sia mentalmente che fisicamente. Se effettivamente non superi i test iniziali, la maggior parte dei rami ti dà una chance di riprovare dopo un po', ma stai in modalità recupero invece di progredire con la tua unità, quindi presentarsi preparato ti evita un sacco di problemi.
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