Ho avuto la stessa cosa qualche anno fa, una piccola macchia grigia che si muoveva nel mio campo visivo, e all'inizio mi aveva davvero spaventato. Si chiamano "floater" o "corpi mobili" in generale, e sono dovuti a minuscole particelle nel liquido vitreo dell'occhio. È super comune e nella maggior parte dei casi è completamente benigno. La cosa è che se davvero non è cambiato da maggio e per il resto vedi bene, è un buon segno. I floater che si muovono insieme al tuo sguardo è proprio perché il liquido nell'occhio si muove con i tuoi movimenti oculari.
Dopo, non ti dirò che è niente di cui non devi occuparti - dovresti comunque consultare un oculista per essere sicuro che non ci sia un distacco di retina o qualcosa del genere dietro. È soprattutto se è accompagnato da lampi di luce, da un aumento improvviso del numero di floater, o da un'ombra che appare nella tua visione periferica che devi davvero muoverti veloce. Lì, da due mesi è stabile, quindi puoi prenotare una visita senza panico, ma tanto vale controllare con un professionista per dormire tranquillo. A 34 anni e senza altri problemi visivi, è davvero probabilmente solo un floater benigno.