Sono sulla Zoloft 50mg da circa 4 mesi ormai e l'ansia è decisamente migliorata, però ho preso tipo 8-10 chili anche se in realtà non ho cambiato molto la mia dieta. Il mio medico ha accennato che potrebbe essere il medicinale, ma non sono sicuro se dovrei cambiare con qualcos'altro o se la cosa si stabilizza col tempo.
l'aumento di peso con lo Zoloft è abbastanza comune in realtà. il tuo dottore ha ragione a menzionarlo - succede a molte persone perché gli SSRI come lo Zoloft possono influenzare l'appetito, il metabolismo e il modo in cui il tuo corpo gestisce le voglie, soprattutto di carboidrati. alcuni vedono stabilizzarsi tutto dopo qualche mese, altri continuano a ingrassare. la cosa è che non è sempre solo "il farmaco mi ha fatto venire fame" - a volte è una combinazione del medicinale più il fatto che sentirti meno ansiosa significa che non stai bruciando l'energia dello stress allo stesso modo, o ti stai muovendo più normalmente dopo essere stata tesa prima.
se dovresti cambiare farmaco dipende da quanto ti disturba questo rispetto a quanto bene lo Zoloft funziona davvero per la tua ansia. un aumento di 3-4 chili fa schifo, ma se la tua ansia è passata da terribile a gestibile, perdere 3-4 chili è molto più facile che affrontare di nuovo un'ansia grave. vale la pena chiedere al tuo dottore di alternative della stessa classe (alcune persone stanno meglio con SSRI diversi) o se aggiungere un po' di movimento in più o modificare i carboidrati aiuta a compensare senza rovinare i progressi della tua salute mentale. se sei al quarto mese e sta ancora aumentando, vale la pena approfondire invece di aspettare e basta.
La buona notizia è che gli effetti metabolici degli SSRI spesso si stabilizzano o addirittura si invertono dopo 6-12 mesi mentre il tuo corpo si abitua, quindi vale la pena darti più tempo prima di cambiare - molte persone vedono il peso stabilizzarsi. Quello che nessuno menziona molto: se non l'hai già fatto, traccia l'apporto calorico effettivo per una o due settimane, perché gli SSRI possono essere subdoli nell'aumentare l'appetito senza che tu ti renda conto che stai mangiando di più, e anche piccoli aumenti quotidiani si accumulano velocemente.
Se sono passati solo 4 mesi, sei ancora nella fase di adattamento - molte persone notano che la questione dell'appetito si stabilizza intorno al sesto mese circa, quindi potrebbe valere la pena mantenere la tua dose attuale prima di fare qualsiasi cambio.
La maggior parte delle persone sperimenta effettivamente qualche cambiamento dell'appetito con gli SSRI, e 8-10 chili in 4 mesi è in linea con quello che è abbastanza comune - il tuo corpo sta ancora adattandosi a come il farmaco influisce sui segnali della fame e dal metabolismo. Dato che le risposte precedenti menzionano di aspettare (che è un buon consiglio), qualcosa che ha effettivamente aiutato una persona che conosco è stato cambiare la sua routine mattutina per includere più movimento, che sembra aver resettato i suoi segnali di fame piuttosto che solo contrastare i desideri attraverso la dieta da sola. Se non stai già facendo un qualche tipo di attività regolare, potrebbe valere la pena sperimentare prima di considerare di cambiare farmaci, dato che al momento hai un buon sollievo dall'ansia.
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