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Ho uno sulla mia scrivania a casa e sinceramente fa la differenza - la schiena non mi duole quanto prima alla fine della giornata quando alterna tra stare seduto e in piedi. La cosa è che non sono una soluzione magica; devi effettivamente usarli e non lasciarli sempre nella stessa posizione. Se sei uno di quelli che se ne sta seduto per ore senza muoversi comunque, sì è un po' inutile, ma se sei disposto a cambiare posizione ogni ora circa vale davvero la pena investirci.
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