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Il cupping non ha davvero solide prove scientifiche dietro di sé, anche se un sacco di gente giura che sente una differenza. Onestamente, probabilmente hai altrettanti benefici a lavorare sulla mobilità, fare stretching regolare, o anche farti massaggiare da qualcuno di qualificato - tutto questo è meglio documentato. Se hai dolori cronici alle spalle, potrebbe valerne la pena consultare un fisioterapista o un osteopata per verificare che non ci sia qualcosa di strutturale che non va, piuttosto che buttare 60 euro a seduta in una cosa che funziona soprattutto per effetto placebo.

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