Le macchie non cambiano colore quando provi a grattarle con l'unghia?
Se davvero non si tolgono e sono lì da un mese, molto probabilmente si tratta di demineralizzazione dello smalto o di carie iniziale nello stadio di "macchia bianca" - sono cose diverse, ma in entrambi i casi la struttura del dente è compromessa. Anni fa mi è capitato lo stesso su un dente - sembrò niente di che, ma quando sono andato dal dentista, è risultato che mi serviva una terapia di remineralizzazione, altrimenti avrebbe sviluppato una carie vera e propria.
Devi assolutamente andare dal dentista, perché a occhio non si riesce a capire cosa sta succedendo esattamente. Se lo prendi nella fase iniziale, puoi risolvere senza dolore e spendendo poco.