Probabilmente è colpa dell'aggiornamento di iOS, che a volte causa strani conflitti con il Bluetooth. Prima di tutto, prova a dimenticare gli AirPods nelle impostazioni Bluetooth e ad accoppiare di nuovo da zero, perché spesso questo risolve le disconnessioni casuali. Se continua a succedere dopo, prova a resettare gli AirPods tenendo la custodia in mano, premendo il pulsante dietro per una quindicina di secondi finché la luce non diventa bianca, e poi li accoppi come se fossero nuovi. Noti se si disconnettono specialmente quando l'iPhone è connesso al wifi o succede sempre, anche con i dati mobili?