La scorsa notte ho avuto un sogno vivido sulla mia insegnante delle elementari di circa 20 anni fa, una persona su cui letteralmente non penso più. Mi ha fatto chiedere - come fa il mio cervello a immagazzinare e tirare fuori casualmente i ricordi di persone che non ho visto o considerato per decenni? Succede a tutti o sono solo strana?
Il tuo cervello immagazzina molte più informazioni di quante tu usi attivamente, e i sogni attingono da questo archivio completamente a caso - è totalmente normale e succede a tutti. Durante il sonno REM il tuo cervello sta sostanzialmente rimescolando i ricordi immagazzinati senza i soliti filtri logici che ti mantengono concentrata su quello che conta nella vita di tutti i giorni, quindi qualcuno a cui non hai pensato da due decenni improvvisamente riaffiora. Non c'è alcuna logica a quali ricordi spuntano fuori; potrebbe essere innescato da qualcosa che hai incontrato di recente e che la tua mente conscia non ha nemmeno registrato, oppure solo dall'attività neurale casuale che si accende in schemi che attivano file vecchi. La chiarezza vivida e inquietante di tutto questo fa sembrare che sia significativo, ma è davvero solo come funzionano i sogni - il tuo cervello è come un schedario disordinato che non butta via niente.
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