Il punto è che l'efficacia dipende più da come lo installi che dal materiale in sé. Puoi avere la lana minerale più cara del mercato ma se lasci vuoti o non la comprimi bene, praticamente non funzionerà. Quello che molti trascurano è che hai bisogno di una **intercapedine** tra l'isolante e la parete esterna, anche solo di 2-3 cm. Questo sì fa la differenza per il rumore del traffico, perché il suono rimbalza prima di arrivare all'isolante.
La lana minerale rimane il miglior rapporto isolamento-spessore, veramente. Con 5-7 cm ti togli parecchio del traffico. Il polistirene espanso è più economico ma assorbe peggio le basse frequenze (i rombi dei camion pesanti ti continueranno a dare fastidio). La schiuma di poliuretano è cara e occupa meno spessore, ma è più difficile da installare senza aiuto professionale.
Il mio trucco che funziona: prima di mettere l'isolante, rivesti la parete con uno strato di stucco acustico o nastro sigillante nelle fessure, negli angoli e dove passa l'impianto elettrico. Sembra una sciocchezza ma i suoni si infilano attraverso i micro-vuoti. Poi l'isolante avrà davvero qualcosa da fare, non starà solo lì a occupare spazio.