7-Zip ti ha già dimostrato che è più veloce - è un'osservazione corretta, perché WinRAR nella compressione è notevolmente più lento, soprattutto con volumi grandi. Se la velocità è critica, allora 7-Zip è la tua scelta, inoltre è gratuito e comprime abbastanza bene. Però, i tuoi colleghi devono averlo installato per estrarre - tienilo a mente quando invii i file.
Se hai bisogno del massimo grado di compressione e non ti importa di perdere tempo sull'archiviazione, puoi aumentare il livello di compressione in 7-Zip nelle impostazioni (fino al 9º), ma rallenterà il processo. Per lo scambio regolare di file grandi sceglierei 7-Zip con le impostazioni standard - il rapporto tra velocità e dimensione dell'archivio è buono.