Como mencionar um burnout no meu CV sem que isso me prejudique?

Tive um afastamento de 8 meses em 2024 por causa do stress no trabalho, e agora estou procurando voltar a trabalhar. Sei que os recrutadores olham para os períodos sem atividade no CV, então fico pensando se preciso mesmo explicar o que aconteceu ou se posso simplesmente colocar "licença pessoal" e deixar por isso mesmo.

1 respostas

pecheur88 MC 📗 Estudante 💬 18 respostas

Você pode claramente deixar "licença pessoal" sem detalhes e isso é totalmente legítimo, mas a ideia de que você precisa esconder tudo é falsa - recrutadores veem lacunas em todo lugar e isso virou normal. Se você realmente quer explicar sem dizer a palavra "burnout" que pode assustar, você pode simplesmente anotar "pausa profissional por motivos de saúde" ou "reorientação pessoal" em uma linha, depois focar sua atenção no que você está fazendo *agora*: uma formação feita durante esse período, projetos pessoais, ou simplesmente como você se recuperou. O importante é mostrar que você está estável e motivada para voltar, não convencer que nada aconteceu.

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